Las sorpresas se encuentran donde menos te lo esperas, como este pueblo precioso, blanco, construido sobre rocas en medio de ...

¿Te has hecho con la planta de tus sueños, le has encontrado un bonito sitio y al cabo de unos días ya te está castigando con ...

Aquí tienes el remedio para no tener que tirar ni una fresa. Ponlo en práctica hoy mismo y verás qué diferencia.

Un enclave perfecto para una de esas escapadas que recargan pilas y te permiten desconectar de la rutina y las preocupaciones ...

Prueba esta versión de las flexiones que implica mayor trabajo de abdomen y puedes adaptar a tu nivel para trabajar el tren superior de la forma más completa.

¿Crees que la vida es complicada? El precursor de la psicología positiva, Martin Seligman, asegura que independientemente de ...

Nos pasa a todos. Sin darnos cuenta, en medio de una discusión, acabamos usando la pasivo-agresividad para evitar ...

¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías mejorar tu alimentación? No se trata solo de bajar de peso, sino de cuidar nuestra ...

Desconectar para conectar con uno mismo. Las vacaciones mentales son esenciales para la salud del cuerpo y del espíritu y lo puedes hacer aunque no dispongas de días libres.

La cinta, también conocida como mala madre, es una de las plantas verdes más populares y sencillas de cuidar. De follaje muy ...

¿Necesitas darle dirección a tu vida? Estas reflexiones de grandes mentes actuales pueden ayudarte a encontrar algo de ...

Además de estar riquísimo, este batido es muy fácil de preparar y te sirve tanto de desayuno como de merienda.