For example, “a slower runner’s foot is on the ground longer, which means they have to withstand more ground reaction forces and then propel themselves forward after all the force has been dissipated, ...

El padre y exentrenador del doble campeón olímpico Jakob Ingebrigtsen solo es condenado por golpear con una toalla mojada a ...

Alain Santamaria y Naiara Irigoyeng se imponen en la prueba de 21km, mientras el francés Valentin Benard y la boliviana Elisabeth Rios mandan en la distancia reina de Trail 100 Andorra by UTMB ...

No necesitas el reloj más caro para empezar a correr, pero sí uno fiable, cómodo y fácil de usar. Este Garmin cumple con todo eso y se ha convertido en el favorito de muchos.

Estas Teva combinan la frescura y ligereza de una sandalia con la protección necesaria de unas zapatillas de trail para para correr por terrenos montañosos difíciles.

Yulenmis Aguilar, sexta en la jabalina de los Juegos Olímpicos de París, pasará por el quirófano para volver a recuperar el nivel mundial y no estará disponible para la selección de atletismo hasta 20 ...

El profesor y asesor del Comité Olímpico de Noruega asegura que incluso en el ejercicio de baja intensidad, aumentar el tiempo de esfuerzo puede marcar la diferencia.

La saltadora valenciana Evelyn Yankey, de 21 años, brinca hasta 6,79 metros en longitud y se coloca a la estela de las Montalvo, Montaner o Diame y contribuye a la 29ª Liga del Diputación Valencia ...

España se suma a la fiesta del atletismo sueco en la Diamond League de Estocolmo: marcas personales de Mohamed Attaoui y Águeda Marqués, fiesta de Jaël Bestué aguada por el viento y buen papel de Mart ...

Andreas Almgren se suma a la fiesta del atletismo sueco en la Diamond League de Estocolmo y bate el récord de Europa de 5.000 metros de Mohamed Katir minutos después del récord mundial de Mondo Duplan ...

La superestrella sueca del atletismo Mondo Duplantis supera los 6,28 metros en Estocolmo y bate el récord de salto con pértiga por duodécima vez para cumplir su sueño de batir un récord del mundo en s ...

Carlos Rojo, experto en equipamiento y rendimiento deportivo aplicado al running, asegura que si queremos mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión es necesario fortalecer la musculatura.